Stress?
Hast du es auch schon bemerkt? Dieser Sommer war nicht so wie sonst, vom Wetter her und von der Stimmung her. Das richtige Sommerfeeling hat schon sehr auf sich warten lassen. Diese ganzen Krisen rundherum sind aber auch nicht zu verachten: Kriege und Warnhinweise des Auswärtigen Amtes für Reiseländer. Unberechenbare Wetterkapriolen. Die bevorstehende US-Wahl. Eine […]
Massage und Ölstirnguss lernen
Wegen der großen Nachfrage gibt es einen neuen Termin für die 2-tägige Teilkörpermassage– und Stirnölguss-Ausbildung! Ayurveda Massage-Grundlagen und Ayurvedischer Ölstirnguss: Am 06./07.01.24 live in Köln, für nur 199,99 €. Sa. 9.30 -17 Uhr incl. Pausen So. 9.30 -15.30 Uhr incl. Pausen Du lernst die Basics der ayurvedischen Abhyanga-Massage: Präzise Rücken-, Nacken, Gesichts- & Kopfmassage. SHIRO […]
Der reine Geisteszustand – sattva
SHINE LIKE THE SUN !✨ Sattva, nennt man im Ayurveda die Energie, welche uns innerlich und äußerlich strahlen lässt. Nähre DEIN Sattva: Mach etwas schönes ! Schöne Erlebnisse, Kontakt zu geliebten Menschen oder einfach nur eine dicke Umarmung bringen dich und Andere zum strahlen. Iss dich satt(va) ! Ganz einfach strahlt dein Essen strahlst auch […]
Was ist eine ayurvedische Kur?
Eine kurze Ayurvedakur ist etwas, was sich vermutlich jede*r wünscht. Eine kurze Pause vom Alltag, ein Kurzurlaub für die Seele, eine Verschnaufpause. Eine Wandlungsphase zu einem bestimmten Thema. Was ist eine ayurvedische Kur? Das Besondere daran ist, eine Phase von der Aktivierung der Selbstheilungskräfte zu erhalten. Die kleine Kur enthält: 1 Beratung zu deinem Thema […]