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Kochkurs Ayurveda Köln

Kochkurs Ayurveda Köln

Am 19.11.2023 ist es wieder soweit!

Der nächste Kochkurs Ayurveda Köln findet statt! Eine spannende Möglichkeit, sich der ayurvedischen Küche zu nähern, ist, an diesem Kochkurs Ayurveda Köln teilzunehmen! Am Anfang gibt es eine kleine Einführung in die Gewürzkunde. Dann geht es an das fröhliche Schnibbeln, Klönen und Spaß haben. Es ist immer bunt und lebendig in den Kochkurses Ayurveda Köln, jeder macht mit und lernt dabei die hohe Kunst des ayurvedischen Kochens.

Diesmal: Kochworkshop 2

Südindische Küche und Frühstücksideen
19.11.22 von 14-18 Uhr, 75 €

* Warme Karotten-Ziegenkäserolle
* Spagetti Frühstück
* Curry aus Yamswurzel und Rohbanane mit Kokos, Ingwer
* Reis Pulao
* Süße Mandelröllchen
* Chai Gewürztee
Vortrag mit tollen Tipps

In kleinen Gruppen bis 6 Teilnehmern erleben Sie die Zubereitung der ayurvedischen Speisen. Schließlich steht ein ganzes Menü auf dem Tisch. Alle Gerichte, Dips, Brote und Chutneys sind selbst gekocht. Es folgt ein Vortrag mit Einführung in die Typologie des Ayurveda. Nur bei Kochkurs Ayurveda Köln!

Alle Kochworkshops sind vegetarisch, teilweise vegan oder Low Carb. Ayurvedische Getränke sind inclusive. Sie erhalten die Rezepte zu dem jeweiligen Kochworkshop. Die Kochworkshops finden in Köln-Marienburg statt.

Samstags von 14 – 18 Uhr: 4 Std. Kochworkshop
Leiterin: Maya Ruckszio

 

Bitte weitersagen!

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Ayurveda Gesundheitsberater online

Ayurveda Gesundheitsberater online

Der Ayurveda Gesundheitsberater Online geht in die nächste Runde!
Am 29./30.10.22 findet der 2. Block des Ayurveda Gesundheitsberaters online statt.

Das Thema ist:
Therapie, Ayurvedische Ernährung – Allgemeine Richtlinien, typgerechte Ernährung, Ernährung für Mischtypen, Dhatus, Malas, Ama, Rasayanas, Kräuterkunde

Dies ist ein weiterführendes Seminar des Ayurveda Gesundheitsberaters online mit der Vertiefung der folgenden Schwerpunkte.
Du erlernst modernes, anwendbares und zeitloses Ayurveda und wirst in folgenden Hauptthemen ausgebildet:

  • Sub-Doshas
  • Agni und Unterformen
  • Ernährungspläne und Diäten
  • Kräuterkunde und Anwendung
  • Routinen zur Gesundheitserhaltung
  • Kuranwendungen
  • Marmas und Shrotas

Als Ayurveda Gesundheitsberater arbeitest du mit selbst zahlenden Kunden. Als Gesundheitsberater unterstützt du Klienten, gesund zu bleiben und die eigene Gesundheit zu fördern.
Du gibst hilfreiche Methoden zur Balancierung der Doshas an die Hand, welche den Gesundheitszustand verbessern.
Du bist in der Lage, eine typgerechte und saisonale Diät zu empfehlen.
Die Ausbildung zum Ayurveda Gesundheitsberater Online verbessert deine Qualifikation, den Gesundheitszustand des Klienten zu verbessern und zu erhalten.
Am Ende steht eine Abschlussarbeit mit einem Fallbeispiel und deiner Analyse, Diät- und Kurempfehlungen. Die Abschlussarbeit ist Bedingung für das Zertifikat.

29./30.10.22, samstags 9 – 16 Uhr, sonntags 9 – 12 Uhr

Preis 1 Block:      260 €

Mehr Infos: maveda(at)gmx.de

 

 

 

 

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Ayurvedisch Kochen in Kochkursen Köln

Ayurvedisch Kochen in Kochkursen Köln

Unsere Kochkurse in Köln drehen sich um das Ayurvedisch Kochen.
Wir bieten diverse Ayurvedische Kochkurse in Köln zu den verschiedenen Jahreszeiten.

Eine spannende Möglichkeit, sich der ayurvedischen Küche zu nähern, ist, an einem ayurvedischen Kochworkshop teilzunehmen! Am Anfang gibt es eine Einführung in die Gewürzkunde. Dann geht es an das fröhliche Schnibbeln, Klönen und Spaß haben.

Es ist immer bunt und lebendig in unseren Kochworkshops, jeder macht mit und lernt dabei die hohe Kunst des ayurvedischen Kochens. In kleinen Gruppen bis 6 Teilnehmer erleben Sie die Zubereitung der ayurvedischen Speisen. Schließlich steht ein ganzes Menü auf dem Tisch. Alle Gerichte, Dips, Brote und Chutneys sind selbst gekocht. Es folgt ein Vortrag über  Ayurveda. Alle Kochworkshops sind vegetarisch, teilweise vegan oder Low Carb. Ayurvedische Getränke sind inclusive. Sie erhalten die Rezepte zu dem jeweiligen Kochworkshop. Die Kochworkshops finden in Köln-Marienburg statt. Samstags finden von 14 – 18 Uhr 4 Std.
Leiterin: Maya Ruckszio
Bei uns kann man das ganze Jahr über ayurvedisch kochen.

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Ayurveda Kochkurs am Samstag

Ayurveda Kochkurs am Samstag

Am Samstag findet wieder ein Ayurveda Kochkurs in Köln statt!

Ayurveda Low Carb
Sa., 10.09.22 von 14-18 Uhr, 79 €

Ayurveda Low Carb… geht das? Ja, mit Finesse! Und hie kommen die Gerichte:
* Raffiniertes Schwesternsüppchen
* Ayurvedischer Backofenkäse
* Bunter „Reis“ mit charmantem credo
* Avokadodip mit Überraschung
* Mandelbrot
* Erbsenpuree
* Mangocream
Vortrag über Ayurveda

Dieser Ayurveda Kochkurs hilft sogar beim Abnehmen, da er Low Carb ist. Wir verwenden wenig Kohlenhydrate und erzielen dennoch ein fantastisches Geschmackserlebnis. Kohlenhydrate sind die Energiespender. Aber sollten wir nicht einmal anders denken und unsere Kohlenhydrate reduzieren, vor allem zur Gewichtsreduktion? Es gibt eine weitere Energiequelle des Körpers, die ketone Energiequelle. Diese kommt zum Einsatz, wenn es an Kohlenhydraten mangelt und verbrennt direkt das Fett des Körpers aus dem Speicher. Neben dem tollen Effekt der Gewichtsreduktion ist es aber auch so, dass viele Menschen verschiedene kohlenhydratreiche Nahrungsmittel wie Reis, Nudeln, Weissmehlprodukte, Kartoffeln oder stärkehaltige Produkte nicht so gut verdauen oder vertragen können und sich deshalb für die ketogene Ernährung entscheiden.
Hast du selbst schon Erfahrung damit gemacht?
Möchtest du diese spezielle ayurvedische Ernährung im Ayurveda Kochkurs kennenlernen?
Dann sei dabei beim fröhlichen Schnibbeln, Klönen und Spaß haben. Es ist immer bunt und lebendig in unseren Kochworkshops, jeder macht mit und lernt dabei die hohe Kunst des ayurvedischen Kochens. In kleinen Gruppen bis 6 Teilnehmer erleben wir die Zubereitung der ayurvedischen Speisen. Schließlich steht ein ganzes Menü auf dem Tisch. Alle Gerichte, Dips, Brote und Chutneys sind selbst gekocht. Es folgt ein Vortrag über Ayurveda. Alle Kochworkshops sind vegetarisch, teilweise vegan oder Low Carb. Ayurvedische Getränke sind inclusive.
Anmeldung einfach unter: https://maveda.de/ayurvedische-kochworkshops/

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Ayurveda lernen online

Stirnguss Köln kühlend

Möchtest du Ayurveda lernen online?

Dann bist du hier bei der Ausbildung zum ayurvedischen Gesundheitsberater online genau richtig!

Hast du Vorbildung im Ayurveda? Das ist für diese Ausbildung eine Bedingung. Aber keine Sorge, du kannst vorher ein Ayurveda Einführungsseminar online mitmachen.

Die Ausbildung beginnt m 20. August 2020 und beinhaltet drei Wochenenden.

Die Themen sind:
– Typisierung
– Professionelle Typberatung geben
– Professionelle Ernährungsberatung geben
– Ernährung für die Jahreszeiten
– Typgerechte Ernährung
– Kräuterkunde
– Marmatherapie
– Hygienische Morgenroutinen
– Nahrung für das Gehirn
– Stressmanagement
und noch vieles mehr!

Fordere das Infoblatt mit allen Infos an:
Möchtest du Ayurveda lernen online? Dann schau mal hier für weitere Infos:
https://maveda.de/ayurveda-seminare-2/
oder schreibe mir einfach eine Nachricht. maveda@gmx.de

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Ayurveda Ernährung Workshop 2. Juli

Ayurveda Ernährung Workshop 2. Juli

Jetzt ist es bald soweit! Am Samstag gibt es im bodhi Yoga-Studio einen Workshop mit Maya zum Thema Ayurveda Ernährung. In drei Stunden kannst du dich mit der Ayurveda Ernährung befassen, ob du Anfänger bist oder fortgeschritten.

Du kannst alle deine Fragen stellen, viele tolle Tipps mitnehmen und gleich zuhause mit der Ayurveda Ernährung beginnen. Du bekommst wieder Lust, dir dein eigenes Essen zuzubereiten, ohne viel Aufwand und mit der Raffinesse der Ayurvedischen Gewürze.

Die Ayurveda Ernährung ist für jeden Typ geeignet. Du wirst zunächst im Schnelltest erfahren, welcher ayurvedischer Typ du bist. Wir werden tiefer in die ayurvedische Ernährungsphilosophie eintauchen. Dabei sprechen wir über unpassende Lebensmittelkombinationen, das Verdauungsfeuer Agni, über Tageszeiten und Jahresrhythmen. Und darüber, wie du dich geistig besser fühlen kannst durch das, was du isst.

Weitere Themen:

  • Kurze Wiederholung der Typenlehre
  • Ama, die Verdauungsrückstände
  • Die Menge der Mahlzeit
  • Ein neuer Blick auf die Qualität deines Lebensmittels: Was denkst du, welche Eigenschaften hat eine heiße Minestrone? Oder eine dickflüssige Kürbissuppe? Oder eine Kartoffel?
  • Was bedeuten die Geschmacksrichtungen?

Hast du Interesse?  Dann melde dich an zum Ayurveda Ernährung Workshop bei bodhi: https://bodhi-studio.de/02-07-22-workshop-ayurvedische-ernaehrung/

 

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Ayurvedische Ernährung – Workshop

Ayurvedische Ernährung - Workshop

Morgens sollst du essen wie ein König, mittags wie ein Kaiser und abends wie ein Bettelmann.

Mit diesem bekömmlichen Spruch ist meine Generation aufgewachsen. Grundsätzlich ist dieser Rat nicht abweichend von den traditionellen ayurvedischen Empfehlungen. Die ayurvedische Ernährung offenbart einige Geheimnisse!

Hast du dich schon mit Ayurveda befasst? Weißt du schon, welcher Typ du bist? Viele Menschen leben gegen ihre eigene Natur, ohne es zu wissen.

  • Fastest du oder ernährst dich 16:8, obwohl es dich eigentlich schwächt?
  • Ernährst du dich mit Milch, Weizen und Joghurt und fühlst dich in deinem Körper eigentlich unwohl?

Die ayurvedische Ernährung kann für dich ein jump to better future sein, wenn du dich bei der Ayurveda Ernährung an den Jahreszeiten orientierst.
Hast du Beschwerden? Dann kann dir typgerechte ayurvedische Ernährung sehr helfen, dein Wohlbefinden zu verbessern.

Die ayurvedische Lehre schlägt Regeln für die Ernährung vor, die zu beachten deinen Gesundheitszustand sehr verbessern kann.

Wir sprechen über unpassende Lebensmittelkombinationen.

Die Tageszeiten, Jahresrhythmen der ayurvedischen Ernährung werden wir durchsprechen, und wie du dich geistig besser fühlen kannst durch das, was du isst.

Weitere Themen:

  • Kurze Wiederholung Typenlehre (Vorwissen sinnvoll)
  • Agni, das Verdauungsfeuer
  • Ama, die Verdauungsrückstände
  • Die Menge der Mahlzeit
  • Ein neuer Blick auf die Qualität deines Lebensmittels:
    Was denkst du, welche Eigenschaften hat eine heiße Minestrone? Oder eine dickflüssige Kürbissuppe? Oder eine Kartoffel?

Wann? 02.07.2022 von 13 – 16 Uhr
Wo? bodhi Studio, Aachenerstr. 326-328
Wieviel? 59 €

Anmeldung bei https://bodhi-studio.de/02-07-22-workshop-ayurvedische-ernaehrung/