Indisch-Ayurvedischer Kochworkshop
Am Freitag, 31.10.25, von 17-21 Uhr Christuskirche am Stadtgarten, Herwarthstr. 5, Belgisches-Viertel, 50672 Köln Ayurveda-Köchin Maya Ruckszio bietet zusammen mit einem erfahrenen indischen Koch – in diesem Workshop eine Einführung in die Indisch-Ayurvedische Küche an. Authentische Gewürze, traditionelle Zutaten und das Heilwissen des Ayurveda werden hier praktisch bei einer gemeinsamen Zubereitung eines indischen Gerichts erlebbar […]
Die Magie ayurvedischer Frühstückskunst
Namaste, meine lieben Leserinnen und Leser! Heute entführe ich euch in die zauberhafte Welt der indischen Küche, genauer gesagt, in die morgendlichen Kulinarik-Rituale, die mit Hingabe und Liebe zelebriert werden. Als Köchin in dieser spirituellen Küche bin ich erfüllt von einer tiefsitzenden Hingabe, die nicht nur den Gaumen, sondern auch die Seele meiner Gäste streichelt. […]
Ayurveda Einführung Seminar 2 Tage
Du hast schon angefangen, dich mit Ayurveda zu beschäftigen und festgestellt, dass dir das gut tut? Und jetzt willst du mehr wissen? Du willst verstehen, wie Ayurveda funktioniert und was es da noch alles gibt? Du willst einen großen Fundus an Ayurveda-Wissen haben? Dann bist du hier genau richtig. Warum? Weil das Seminar alle wichtigen […]
Kurkuma to go
Kurkuma niemals roh essen! Nicht als Kapseln schlucken! Mein heutiges Video handelt über Kurkuma, welche Qualitäten er bietet und welche Zubereitungsfehler man beachten sollte. Und ein Rezept, wie du ganz einfach Kurkuma-Konfekt für unterwegs herstellen kannst! Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Die beste Ernährung im Frühling
Stärke deine Abwehr mit Ayurveda. Der Frühling ist Kaphazeit. Die feucht-kühle Jahreszeit bringt Erkältungskrankheiten. Schleimansammlungen in den Bronchien häufen sich. Du kannst mit einfachen Hausmitteln entgegenwirken. Kapha ist in der Brust und im Hals lokalisiert, wo Schleim erzeugt wird. Der Hauptsitz von Kapha ist der Magen, der Schleim erzeugt und ihn an die Lungen und […]