? Entdecke dein ayurvedisches Lebensgefühl – Seminar mit Kochen in Köln! ?
Live: 10.10.2026 von 9-17 Uhr
11.10. von 9-14 Uhr Kochen einzelner Gerichte
?♀️ Warum dabei sein?
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Du lernst typgerechte Ayurveda-Ernährung, saisonale Ritucharya, heilende Ernährungsansätze (Ritusandhi) und moderne Rezepturen – inklusive spezieller Gehirnnahrung
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Du erhältst eine tiefgehende Einführung in die Prinzipien der Ernährung und Wirkung von Lebensmitteln.
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Beim Kochkurs setzt du das Gelernte praktisch um – beim gemeinsamen Kochen mit allen Sinnen.
?️ Im Seminar enthalten
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Theorieteil: ayurvedische Ernährungstypen, Saisonale Anpassung, moderne Ansätze
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Praktisches Kochen: Rezepte, Zutaten & Anleitung – perfekt zum Nachmachen zu Hause
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Erfahrung in der Gruppe, Austausch mit anderen TeilnehmerInnen
? Für wen?
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Alle, die Ernährung achtsam, typgerecht & wirkungsvoll in ihren Alltag integrieren möchten
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Interessierte ohne Vorkenntnisse, aber mit Neugier auf Ayurveda & gesunde Küche
✅ Deine Vorteile
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Fachlich fundiertes Wissen → direkt anwendbar im Alltag
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Praxisnaher Kochkurs mit Fokus auf Genuss & Gesundheit
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Lernen in angenehmer Atmosphäre – live in Köln oder flexibel online
? Jetzt informieren & anmelden:
? maveda@gmx.de | ☎️ 0177‑8116449
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