Der Stirnguss kommt aus Indien und wirkt sehr tiefenentspannend. Das warme Kräuteröl läuft über die Stirn und den Kopf und macht den Kopf frei von Gedanken. Die Entspannung fließt vom Kontrollzentrum des Gehirns, das beruhigt wird, in die anderen Körperregionen. Man fühlt sich wie getragen und sehr tief in sich selbst ruhend, während man wach […]
Am 13.-15. Mai 22 ist es wieder soweit: Die Stirn-Ölgusstage im kölner Süden mit Maya. Der Ölguss (ca. 40 min) wird mit einer Teilkörper-Massage von Rücken, Kopf und Schulterbereich (ca. 30 min) kombiniert. Die Erfahrung ist eine besondere Tiefenentspannung im Alphazustand des Gehirns. Dies wirkt sehr stressreduzierend und regenerierend. Die Wirkung ist langanhaltend. Auch als […]
Wolltest du schon immer Massage lernen? Oder einfach ein Wochenende lang genießen mit geben und empfangen? Das ist eine gute Gelegenheit für dich, die ayurvedische Massage zu lernen, zu vertiefen und dich selbst auszuprobieren in einer netten kleinen Gruppe. Du lernst verschiedene Griffe, die leicht erlernbar sind. Diese kannst du nach dem Seminar sofort anwenden. […]
Du interessierst dich für das Thema ayurvedische Ernährung? Dann nutze die Chance und sei dabei! Anmeldung bei Yoga Vidya.
Girls, aufgepasst! Das Cotton-Topp ist einfach nur schön! Hinten finden sich mehrere Bänder in einen zentralen Kreis. Vorne ist der Schnitt sehr schön mit Bändern. Hoher Trage-Komfort durch das weiche Baumwollmaterial. Jetzt bestellen: https://maveda.de/shop/ Größe: medium Farben: schwarz, weiß, türkis, grau, braun Nur limitierte Menge vorhanden. Waschmaschinengeeignet bei 30 Grad. Jetzt bestellen: Stück 26 €
Das neue Kurzvideo ist da! Diesmal mit einem tollen Rezept mit Kohl zum Abnehmen! Das Rezept findest du hinten im Video. Schreibe mir gerne einen Kommentar, oder welche Fragen du hast. Welche Themen interessieren dich? Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Mit essbaren Pflanzen garniert: #Cosmea Blume, #Rosenblüten, #Basilikum, #Unsterblichkeitskraut, Zwiebelsamen * * * * * #Hummus wird aus über Nacht in Wasser eingelegten Kichererbsen gemacht. Die Kichererbsen erhöhen #Kapha und #Pitta, und besänftigen #Vata. Sie zählen zu den leichten Nahrungsmitteln und sind vom #Geschmack her leicht bitter und etwas süß. Sie zählen außerdem zu den […]
Kurkuma niemals roh essen! Nicht als Kapseln schlucken! Mein heutiges Video handelt über Kurkuma, welche Qualitäten er bietet und welche Zubereitungsfehler man beachten sollte. Und ein Rezept, wie du ganz einfach Kurkuma-Konfekt für unterwegs herstellen kannst! Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Mangolassi ist eigentlich eine Erfindung für Touristen in Indien. Aus ayurvedischen Ernährungsregeln der Veden, der alten Bücher des indischen Wissens, sollte man nicht Frucht und Jogurt miteinander mischen. Jetzt ist aber ein Mangolassi eines der leckersten Getränke der Welt! Was kannst du tun, um dein Mangolassi zu retten? Probier es mal mit Seidentofu (Bioladen), in […]
Was weißt du wirklich über das teuerste Gewürz der Welt? Das es Antidepressiva ersetzen könnte? Das es eines der wichtigsten Gewürze des Ayurveda ist? Lass´ dich kurz entführen in eine Welt des Duftes, des Blütenmeeres und der arabischen Märkte… Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer […]
Maya Ruckszio
Praxis
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