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Indischer Ölguss

Indischer Ölguss

Sie kennen sicher den ayurvedischen Öl-Stirnguss, den Indischen Ölguss? Für die kühle Jahreszeit eignet sich der warme Indische Ölguss mit mediziniertem Öl. Das Kräuteröl fließt auf die Stirnmitte, das dritte Auge, in einem fort und der Strahl pendelt langsam und beruhigend von einer Stirnseite zur anderen. Dadurch wird ein sehr harmonisierender Effekt auf die Gehirnhälften ausgeübt.
Der Shirodhara, Indischer Ölguss, wird vorher mit wertvollen Kräutern mediziniert.
Der ayurvedische Indische Ölguss führt in die Tiefenentspannung, den Alpha-Zustand des Gehirns. Er wirkt wärmend und beruhigend auf den gesamten kranialen Bereich, das zentrale Nervensystem und das Vegetativum.
Insofern ist Indischer Ölguss zur Reduzierung von zu hohem Vata und Kapha geeignet und zeigt auch bei einer Pittastörung (Feuer) gute Ergebnisse.
Indischer Ölguss regt den Geist an und klärt den Geist und die Sicht auf die Dinge in ungewohnter Form. Die Nebel des Geistes schwinden.
Termine mittwochs und donnerstags in der Kölner Südstadt.

Die ayurvedische Öl-Stirngussmassage dauert 90 min. Sie erhalten eine 30-minütige Teilkörpermassage und einen 40-minütigen Ölstirnguss. Anschließend können Sie 15 min nachruhen.
Diese Anwendung wirkt in der Tiefenentspannung.

Anmeldung: 0177-8116449

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Was tun gegen Hitze im Körper?

Was tun gegen Hitze im Körper?

Jetzt wird es heiß! Der Sommer kommt mit Temperaturen über 30 Grad.
Da denkt man nicht an Ayurveda. Allerdings hat Ayurveda auch viele gute Tipps gegen Hitze.

Was tun gegen Hitze im Körper?
Der kühlende Stirnguss Takra Dhara ist nicht sehr bekannt. Was ist das: https://maveda.de/massage/der-stirn-oelguss-fuer-den-sommer-takra-dhara-2/1063/

Die gute Nachricht ist: jetzt gibt es auch kurzfristig die kühlende Kopfgussanwendung, die den Kopf klärt, lange nachwirkt und auf besondere Art das Nervensystem kühlt. Diese Anwendung ist auch sinnvoll, wenn man noch nie mit Ayurveda zu tun hatte oder wenn die Hitze nicht von außen kommt. Hitzewallungen oder ein ständig heißer Kopf ohne Fieber können auch Gründe sein, den Takra Dhara anzuwenden.

Zuviel Hitze im Körper bedeutet im Ayurveda, zu viel Hitze – Pitta zu haben. Deshalb ist hier auch die Ernährungsempfehlung gegeben, auf scharfe Nahrungsmittel zu verzichten, kein Eis zu essen und keine kalten Getränke zu sich zu nehmen. Warum? Der Körper muss bei dem Verzehr von kaltem den Körper wieder aufheizen. Das verbraucht Energie und hat den Effekt, dass es nach einer Weile noch heißer ist, als zuvor.

Würzig darf das Essen aber schon sein. Sonst leidet das Agni, das Verdauungsfeuer und es gibt im Sommer Verstopfung.
Also abschließend zu der Frage: Was tun gegen Hitze im Körper? wäre noch zu sagen, dass regelmäßige Abkühlung des Kopfes von Vorteil ist. Einfach die Haare nass machen, das kühlt auch schon etwas.

Der kühlende Kopfguß kann jetzt im Juni und Juli bei Maveda gebucht werden, einfach kurz schreiben an Maveda@gmx.de

 

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Stirn-Ölgusstage im kölner Süden

Was bewirkt ein Stirnguss?

Stirn-Ölgusstage im kölner Süden
Am 13.-15. Mai 22 ist es wieder soweit:
Die Stirn-Ölgusstage im kölner Süden mit Maya.
Der Ölguss (ca. 40 min) wird mit einer Teilkörper-Massage von Rücken, Kopf und Schulterbereich (ca. 30 min) kombiniert.
Die Erfahrung ist eine besondere Tiefenentspannung im Alphazustand des Gehirns.
Dies wirkt sehr stressreduzierend und regenerierend.
Die Wirkung ist langanhaltend. Auch als kleine Kur zu empfehlen.