Sie kennen sicher den ayurvedischen Öl-Stirnguss, den Indischen Ölguss? Für die kühle Jahreszeit eignet sich der warme Indische Ölguss mit mediziniertem Öl. Das Kräuteröl fließt auf die Stirnmitte, das dritte Auge, in einem fort und der Strahl pendelt langsam und beruhigend von einer Stirnseite zur anderen. Dadurch wird ein sehr harmonisierender Effekt auf die Gehirnhälften […]
Jetzt wird es heiß! Der Sommer kommt mit Temperaturen über 30 Grad. Da denkt man nicht an Ayurveda. Allerdings hat Ayurveda auch viele gute Tipps gegen Hitze. Was tun gegen Hitze im Körper? Der kühlende Stirnguss Takra Dhara ist nicht sehr bekannt. Was ist das: https://maveda.de/massage/der-stirn-oelguss-fuer-den-sommer-takra-dhara-2/1063/ Die gute Nachricht ist: jetzt gibt es auch kurzfristig […]
Am 13.-15. Mai 22 ist es wieder soweit: Die Stirn-Ölgusstage im kölner Süden mit Maya. Der Ölguss (ca. 40 min) wird mit einer Teilkörper-Massage von Rücken, Kopf und Schulterbereich (ca. 30 min) kombiniert. Die Erfahrung ist eine besondere Tiefenentspannung im Alphazustand des Gehirns. Dies wirkt sehr stressreduzierend und regenerierend. Die Wirkung ist langanhaltend. Auch als […]
Maya Ruckszio
Praxis
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