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Ayurveda Einführung Seminar

Ayurveda Einführung Seminar

Das nächste Ayurveda Einführung Seminar findet am 26./27.11.22 statt und kostet nur 99 €!

In dem Ayurveda Einführung Seminar werden wir uns online in einer kleinen Gruppe treffen und gemeinsam durch die Welt des Ayurveda reisen – begonnen in Indien.
Wie entstand Ayurveda?
Wie wird Ayurveda in Indien gelebt?
Was können wir von den Indern lernen?

Du wirst viele Tipps für den Alltag mitnehmen und ein buntes, spannendes Seminarwochenende erleben mit sehr netten Leuten und einem regen Austausch.
Hast du schon angefangen, dich mit Ayurveda zu beschäftigen und festgestellt, dass dir das gut tut?
Und jetzt willst du mehr wissen?
Du willst verstehen, wie Ayurveda funktioniert und was es da noch alles gibt?

Du willst dir vielleicht sogar einen großen Fundus an Ayurvedawissen haneignen?
Dann bist du hier genau richtig.

Warum?
Weil das Seminar alle wichtigen Inhalte bietet, in kurzer Zeit und mit der Tiefe, die du brauchst. Und sie ist bezahlbar!
Weil ich, Maya Ruckszio, seit 23 Jahren mit Ayurveda sehr praxisnah arbeite und sehr viel Erfahrung mitbringe. Ich war insgesamt 4 Jahre in Indien und habe von meinen Lehrern direkt Ayurveda gelernt.

Freue dich im Ayurveda Einführung Seminar auf Gleichgesinnte und interessante Vorträge und Diskussionen.

Ayurveda Einführung

2 Tage 26./27.11.22 online, nur 99 €
Sa. 9 – 16 Uhr, So. 9-12 Uhr

Du kannst dich im Anschluss bei mir weiter fortbilden.

Melde dich einfach oder schreibe mir einfach eine Nachricht. maveda@gmx.de

 

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Ayurveda Kochen, Kurs

Ayurveda Kochkurs Köln

Vortisch kein Nachtisch

Am Anfang gibt es eine Einführung in die Gewürzkunde. Dann geht es an das fröhliche Schnibbeln, Klönen und Spaß haben. Es ist immer bunt und lebendig in unseren Kochworkshops, jeder macht mit und lernt dabei die hohe Kunst des ayurvedischen Kochens.

In kleinen Gruppen bis 6 Teilnehmer erlebst du die Zubereitung der ayurvedischen Speisen. Schließlich steht ein ganzes Menü auf dem Tisch. Alle Gerichte, Dips, Brote und Chutneys sind selbst gekocht. Es folgt ein Vortrag mit Einführung in die Typologie des Ayurveda. Alle Kochworkshops sind vegetarisch, teilweise vegan oder Low Carb. Ayurvedische Getränke sind inclusive.

„Zuerst kommt der Nachtisch“, erklärt Maya als die Teilnehmer des Kochkurses an der festlich gedeckten Tafel Platz genommen haben. Ayurvedisch gesehen sollte der süße Geschmack als erstes gegessen werden, da er am schnellsten verdaut wird. Hier für dich einen kleinen Vorgeschmack auf Mayas Kochkurs.

Hier noch ein Rezept zum Appetit anregen:

DINKEL-DATTEL-HÜGEL
(Für 5 Personen)

Zutaten:

250g Dinkelflocken, 2 Eier, 125g Butter, 1 El trocken angeröstete Sonnblumenkerne, 1 El trocken angeröstete Sesamsamen, 1 El Chiasamen, 1 El Ahornsirup, eine Handvoll gepuffter Amaranth, 200g frische Datteln ohne Stein, 1 Tl Kardamom, Prise Pfeffer, 1 Tl Backpulver

Zubereitung:

Datteln kleinschneiden. Butter zerlassen, Datteln und Dinkelflocken einrühren, die ganzen restlichen trocken angerösteten Kerne, den Amaranth und Quinoa hinzufügen, dann die Masse abkühlen lassen. Eier, Ahornsirup, Backpulver, Kardamom und Pfeffer verrühren und mit der Dattel-Flockenmischung vereinen, alles zusammen gut vermischen. Mit zwei Teelöffeln kleine Hügel auf das Backpapier setzen und im vorgeheizten Ofen bei 175 °C Ober-und Unterhitze für 15-20 Minuten backen.

Auch du kannst jetzt Ayurveda Kochen in einem Kurs, einem Kochworkshop.
Die besonderen Tricks und Kniffe der ayurvedischen Küche sind leicht verständlich und umsetzbar.

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Ayurveda Kochkurs am Samstag

Ayurveda Kochkurs am Samstag

Am Samstag findet wieder ein Ayurveda Kochkurs in Köln statt!

Ayurveda Low Carb
Sa., 10.09.22 von 14-18 Uhr, 79 €

Ayurveda Low Carb… geht das? Ja, mit Finesse! Und hie kommen die Gerichte:
* Raffiniertes Schwesternsüppchen
* Ayurvedischer Backofenkäse
* Bunter „Reis“ mit charmantem credo
* Avokadodip mit Überraschung
* Mandelbrot
* Erbsenpuree
* Mangocream
Vortrag über Ayurveda

Dieser Ayurveda Kochkurs hilft sogar beim Abnehmen, da er Low Carb ist. Wir verwenden wenig Kohlenhydrate und erzielen dennoch ein fantastisches Geschmackserlebnis. Kohlenhydrate sind die Energiespender. Aber sollten wir nicht einmal anders denken und unsere Kohlenhydrate reduzieren, vor allem zur Gewichtsreduktion? Es gibt eine weitere Energiequelle des Körpers, die ketone Energiequelle. Diese kommt zum Einsatz, wenn es an Kohlenhydraten mangelt und verbrennt direkt das Fett des Körpers aus dem Speicher. Neben dem tollen Effekt der Gewichtsreduktion ist es aber auch so, dass viele Menschen verschiedene kohlenhydratreiche Nahrungsmittel wie Reis, Nudeln, Weissmehlprodukte, Kartoffeln oder stärkehaltige Produkte nicht so gut verdauen oder vertragen können und sich deshalb für die ketogene Ernährung entscheiden.
Hast du selbst schon Erfahrung damit gemacht?
Möchtest du diese spezielle ayurvedische Ernährung im Ayurveda Kochkurs kennenlernen?
Dann sei dabei beim fröhlichen Schnibbeln, Klönen und Spaß haben. Es ist immer bunt und lebendig in unseren Kochworkshops, jeder macht mit und lernt dabei die hohe Kunst des ayurvedischen Kochens. In kleinen Gruppen bis 6 Teilnehmer erleben wir die Zubereitung der ayurvedischen Speisen. Schließlich steht ein ganzes Menü auf dem Tisch. Alle Gerichte, Dips, Brote und Chutneys sind selbst gekocht. Es folgt ein Vortrag über Ayurveda. Alle Kochworkshops sind vegetarisch, teilweise vegan oder Low Carb. Ayurvedische Getränke sind inclusive.
Anmeldung einfach unter: https://maveda.de/ayurvedische-kochworkshops/

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Ayurveda Kochkurs Köln

Ayurveda Kochkurs Köln

Jetzt gibt es wieder die Gelegenheit, bei einem Ayurveda Kochkurs in Köln teilzunehmen!
Im Herbst duftet es wieder aus den Küchen nach tollen Gewürzen, gebratenem Ghee und geröstetem Mehl.
Eine spannende Möglichkeit, sich der ayurvedischen Küche zu nähern, ist, an einem Ayurveda Kochkurs Köln teilzunehmen! Am Anfang gibt es eine Einführung in die Gewürzkunde. Dann geht es gemeinsam an das fröhliche Schnibbeln, Klönen und Spaß haben.

Es ist immer bunt und lebendig in unserem Ayurveda Kochkurs Köln, jeder macht mit und lernt dabei die hohe Kunst des ayurvedischen Kochens. In kleinen Gruppen bis 6 Teilnehmern erleben Sie die Zubereitung der ayurvedischen Speisen. Schließlich steht ein ganzes Menü auf dem Tisch. Alle Gerichte, Dips, Brote und Chutneys werden selbst gekocht.
Es folgt ein Vortrag mit Einführung in die Typologie des Ayurveda und andere Fragen zum Ayurveda. Alle Ayurveda Kochkurse Köln sind vegetarisch, teilweise vegan oder Low Carb. Ayurvedische Getränke sind inklusive. Sie erhalten die Rezepte zu dem jeweiligen Kochworkshop. Die Kochworkshops finden in Köln-Marienburg statt. Samstags finden die Ayurveda Kochkurse Köln von 14 – 18 Uhr mit einem Vortrag über Ayurveda statt.

Alle Termine und Themen hier:
https://maveda.de/ayurvedische-kochworkshops/

Ayurveda Kochkurs Köln
Leiterin: Maya Ruckszio

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Ayurveda lernen online

Stirnguss Köln kühlend

Möchtest du Ayurveda lernen online?

Dann bist du hier bei der Ausbildung zum ayurvedischen Gesundheitsberater online genau richtig!

Hast du Vorbildung im Ayurveda? Das ist für diese Ausbildung eine Bedingung. Aber keine Sorge, du kannst vorher ein Ayurveda Einführungsseminar online mitmachen.

Die Ausbildung beginnt m 20. August 2020 und beinhaltet drei Wochenenden.

Die Themen sind:
– Typisierung
– Professionelle Typberatung geben
– Professionelle Ernährungsberatung geben
– Ernährung für die Jahreszeiten
– Typgerechte Ernährung
– Kräuterkunde
– Marmatherapie
– Hygienische Morgenroutinen
– Nahrung für das Gehirn
– Stressmanagement
und noch vieles mehr!

Fordere das Infoblatt mit allen Infos an:
Möchtest du Ayurveda lernen online? Dann schau mal hier für weitere Infos:
https://maveda.de/ayurveda-seminare-2/
oder schreibe mir einfach eine Nachricht. maveda@gmx.de

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Ayurveda Ernährung Workshop 2. Juli

Ayurveda Ernährung Workshop 2. Juli

Jetzt ist es bald soweit! Am Samstag gibt es im bodhi Yoga-Studio einen Workshop mit Maya zum Thema Ayurveda Ernährung. In drei Stunden kannst du dich mit der Ayurveda Ernährung befassen, ob du Anfänger bist oder fortgeschritten.

Du kannst alle deine Fragen stellen, viele tolle Tipps mitnehmen und gleich zuhause mit der Ayurveda Ernährung beginnen. Du bekommst wieder Lust, dir dein eigenes Essen zuzubereiten, ohne viel Aufwand und mit der Raffinesse der Ayurvedischen Gewürze.

Die Ayurveda Ernährung ist für jeden Typ geeignet. Du wirst zunächst im Schnelltest erfahren, welcher ayurvedischer Typ du bist. Wir werden tiefer in die ayurvedische Ernährungsphilosophie eintauchen. Dabei sprechen wir über unpassende Lebensmittelkombinationen, das Verdauungsfeuer Agni, über Tageszeiten und Jahresrhythmen. Und darüber, wie du dich geistig besser fühlen kannst durch das, was du isst.

Weitere Themen:

  • Kurze Wiederholung der Typenlehre
  • Ama, die Verdauungsrückstände
  • Die Menge der Mahlzeit
  • Ein neuer Blick auf die Qualität deines Lebensmittels: Was denkst du, welche Eigenschaften hat eine heiße Minestrone? Oder eine dickflüssige Kürbissuppe? Oder eine Kartoffel?
  • Was bedeuten die Geschmacksrichtungen?

Hast du Interesse?  Dann melde dich an zum Ayurveda Ernährung Workshop bei bodhi: https://bodhi-studio.de/02-07-22-workshop-ayurvedische-ernaehrung/

 

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Ayurveda Seminar 2022

Ayurveda Seminar 2022

Du hast schon angefangen, dich mit Ayurveda zu beschäftigen und festgestellt, dass dir die Ernährung, Massagen und Morgenroutinen  gut tun?

Und jetzt willst du mehr wissen?
Du willst verstehen, wie Ayurveda funktioniert und was es da noch alles gibt?

Du willst einen großen Fundus an Ayurveda-Wissen bekommen?

Dann bist du hier genau richtig.
Warum?

Weil das Ayurveda Seminar 2022 alle wichtigen Inhalte bietet, in kurzer Zeit und mit der Tiefe, die du brauchst. Und es ist bezahlbar!

Weil ich, Maya Ruckszio, seit 23 Jahren mit Ayurveda sehr praxisnah arbeite und sehr viel Erfahrung mitbringe. Ich war 4 Jahre in Indien und habe von meinen Lehrern Ayurveda gelernt.  Auf ayurvedischen Fachkongressen bilde ich mich regelmäßig weiter und bilde aus seit einigen Jahren.

1. Einführung ins Ayurveda

1 Wochenende: 2 Tage Einführung 27./28.08.22 online, nur 99,99 €
Sa. 9 – 16 Uhr, So. 9-12 Uhr
Sa. 9 – 16 Uhr, So. 9-12 Uhr

Inhalte:
– Einführung ins Ayurveda
– Ayurveda in Indien
– Heilkräuter und Anwendungen
– Einführung in die Ernährung
– Doshas und Typisierung
– Welcher Typ bist du?
– Viele hilfreiche Tipps für deinen Typ

Anmeldung und weitere Infos: https://maveda.de/ayurveda-seminare-2/

Du hast hier die Wahl, eine Einführung; das Ayurveda Seminar 2022Fortbildung  oder Wellness-Kurwoche zu absolvieren.