Mein Ayurvedisches Kochworkshop-Erlebnis! 🌿🍲 Heute möchte ich euch von meinem ganz persönlichen Erlebnis beim Ayurvedischen Kochworkshop erzählen. Ein Fest für die Sinne, das nicht nur meinen Gaumen, sondern auch meine Seele verwöhnt hat! 🍛✨ Die Magie des Ayurvedischen Kochens: Der Workshop begann mit einer Einführung in die Grundlagen des Ayurveda und der Bedeutung einer ausgewogenen […]
Willkommen auf deiner Reise zu einem bewussten und gesunden Lebensstil! In dieser Welt voller Hektik und Herausforderungen ist es essenziell, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu pflegen. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu erreichen, ist durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die nicht nur deinen […]
Namaste, meine lieben Leserinnen und Leser! Heute entführe ich euch in die zauberhafte Welt der indischen Küche, genauer gesagt, in die morgendlichen Kulinarik-Rituale, die mit Hingabe und Liebe zelebriert werden. Als Köchin in dieser spirituellen Küche bin ich erfüllt von einer tiefsitzenden Hingabe, die nicht nur den Gaumen, sondern auch die Seele meiner Gäste streichelt. […]
Jetzt geht es in die 2. Runde. Und du kannst noch einsteigen! Im 1. Teil ging es um das Thema: Warum müssen wir entschlacken? In meinem Impulsvortrag habe ich über die exogenen und endogenen Schadstoffe gesprochen, die aus der Sicht des Ayurveda auf sanftem Wege gelöst werden sollten. Die Aufzeichnung von Teil 1 findest du […]
Endlich nähert sich der Frühling. Du hast im Winter deinen Körper wohl genährt und willst jetzt gerne entgiften mit Ayurveda? Du hast auch öfters mal einen Abend mit Naschen vor dem Fernseher verbracht? Im Winter brauchtest du mehr Gewicht, um deinen Körper vor der Kälte zu schützen. Jetzt geht es wieder mehr nach draußen mit […]
Das nächste Ayurveda Einführung Seminar findet am 26./27.11.22 statt und kostet nur 99 €! In dem Ayurveda Einführung Seminar werden wir uns online in einer kleinen Gruppe treffen und gemeinsam durch die Welt des Ayurveda reisen – begonnen in Indien. Wie entstand Ayurveda? Wie wird Ayurveda in Indien gelebt? Was können wir von den Indern […]
Das neue Kurzvideo ist da! Diesmal mit einem tollen Rezept mit Kohl zum Abnehmen! Das Rezept findest du hinten im Video. Schreibe mir gerne einen Kommentar, oder welche Fragen du hast. Welche Themen interessieren dich? Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren
Maya Ruckszio
Praxis
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