Indisch-Ayurvedischer Kochworkshop
Am Freitag, 31.10.25, von 17-21 Uhr Christuskirche am Stadtgarten, Herwarthstr. 5, Belgisches-Viertel, 50672 Köln Ayurveda-Köchin Maya Ruckszio bietet zusammen mit einem erfahrenen indischen Koch – in diesem Workshop eine Einführung in die Indisch-Ayurvedische Küche an. Authentische Gewürze, traditionelle Zutaten und das Heilwissen des Ayurveda werden hier praktisch bei einer gemeinsamen Zubereitung eines indischen Gerichts erlebbar […]
Starte deine Ayurveda-Reise: Kostenfreies Live-Online-Treffen
🌿 Du bist neu hier? Möchtest du tiefer in die Welt des Ayurveda eintauchen und spüren, ob Ayurveda etwas für dich ist? Dann sei dabei! In unserem ersten gemeinsamen Treffen 📅 03.09.2025 | 19–21 Uhr | via Zoom bekommst du einen inspirierenden Einblick in die Welt des Ayurveda. Du kannst einfach den inspirierenden Ideen und […]
Die Magie ayurvedischer Frühstückskunst
Namaste, meine lieben Leserinnen und Leser! Heute entführe ich euch in die zauberhafte Welt der indischen Küche, genauer gesagt, in die morgendlichen Kulinarik-Rituale, die mit Hingabe und Liebe zelebriert werden. Als Köchin in dieser spirituellen Küche bin ich erfüllt von einer tiefsitzenden Hingabe, die nicht nur den Gaumen, sondern auch die Seele meiner Gäste streichelt. […]
Spring Detox Teil 2 – open!!
Jetzt geht es in die 2. Runde. Und du kannst noch einsteigen! Im 1. Teil ging es um das Thema: Warum müssen wir entschlacken? In meinem Impulsvortrag habe ich über die exogenen und endogenen Schadstoffe gesprochen, die aus der Sicht des Ayurveda auf sanftem Wege gelöst werden sollten. Die Aufzeichnung von Teil 1 findest du […]
Spring Detox Ayurveda
Endlich nähert sich der Frühling. Du hast im Winter deinen Körper wohl genährt und willst jetzt gerne entgiften mit Ayurveda? Du hast auch öfters mal einen Abend mit Naschen vor dem Fernseher verbracht? Im Winter brauchtest du mehr Gewicht, um deinen Körper vor der Kälte zu schützen. Jetzt geht es wieder mehr nach draußen mit […]