🌿 Entdecke dein ayurvedisches Lebensgefühl – Online- & Live-Seminar mit Kochkurs in Köln! 🌿
Live Online: 18.09.2025 von 19-21 Uhr
Weitere Termine:
24.09.2025 von 19-21 Uhr via Zoom
Im Ayurveda-Ernährungsseminar erwarten dich insgesamt 16 Unterrichtsstunden. Du bekommst Videomaterial, damit du die Inhalte flexibel in deinen Alltag einbauen kannst.
Der Indisch-Ayurvedische Kochkurs ist am 31.10.2025 in Köln, Christuskirche am Stadtgarten. 17-21 Uhr live. Maya und Sandip, indischer Koch werden dir tolle Kochkünste vorzaubern.
🧘♀️ Warum dabei sein?
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Du lernst typgerechte Ayurveda-Ernährung, saisonale Ritucharya, heilende Ernährungsansätze (Ritusandhi) und moderne Anwendungen – inklusive Gehirnnahrung
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Du erhältst eine tiefgehende Einführung in die Prinzipien der Ernährung und Wirkung von Lebensmitteln.
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Beim Kochkurs setzt du das Gelernte praktisch um – beim gemeinsamen Kochen mit allen Sinnen.
🍽️ Im Seminar enthalten
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Theorieteil: ayurvedische Ernährungstypen, Saisonale Anpassung, moderne Ansätze
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Praktischer Kochkurs mit Rezepte, Zutaten & Anleitung – perfekt zum Nachmachen zu Hause
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Erfahrung in der Gruppe, Austausch mit anderen TeilnehmerInnen
👥 Für wen?
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Alle, die Ernährung achtsam, typgerecht & wirkungsvoll in ihren Alltag integrieren möchten
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Interessierte ohne Vorkenntnisse, aber mit Neugier auf Ayurveda & gesunde Küche
✅ Deine Vorteile
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Fachlich fundiertes Wissen → direkt anwendbar im Alltag
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Praxisnaher Kochkurs mit Fokus auf Genuss & Gesundheit
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Lernen in angenehmer Atmosphäre – live in Köln oder flexibel online
📲 Jetzt informieren & anmelden:
👉 maveda@gmx.de | ☎️ 0177‑8116449
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