Ayurveda Ernährung Kochkurs
Datum: 12.-13.07.2025 live in Köln.
Das sind die Themen:
- Ayurvedische Ernährung, typgerecht
- Ritucharya – Saisonale Ernährung
- Kochkurs
- Ritusandhi – heilsame Ernährung
- Moderne ayurvedische Ernährung
- Gehirnnahrung
Nachholmöglichkeit: online
Am ersten Tag tauchen wir tief in die Welt der ayurvedischen Ernährung ein und entdecken ihre Prinzipien und Wirkungen.
Am zweiten Tag bringen wir das Gelernte in die Praxis: Gemeinsam kochen wir ayurvedische Gerichte und erleben die Heilkraft der Nahrung mit allen Sinnen.
