Indisch-Ayurvedischer Kochworkshop
Am Freitag, 31.10.25, von 17-21 Uhr Christuskirche am Stadtgarten, Herwarthstr. 5, Belgisches-Viertel, 50672 Köln Ayurveda-Köchin Maya Ruckszio bietet zusammen mit einem erfahrenen indischen Koch – in diesem Workshop eine Einführung in die Indisch-Ayurvedische Küche an. Authentische Gewürze, traditionelle Zutaten und das Heilwissen des Ayurveda werden hier praktisch bei einer gemeinsamen Zubereitung eines indischen Gerichts erlebbar […]
Stress?
Hast du es auch schon bemerkt? Dieser Sommer war nicht so wie sonst, vom Wetter her und von der Stimmung her. Das richtige Sommerfeeling hat schon sehr auf sich warten lassen. Diese ganzen Krisen rundherum sind aber auch nicht zu verachten: Kriege und Warnhinweise des Auswärtigen Amtes für Reiseländer. Unberechenbare Wetterkapriolen. Die bevorstehende US-Wahl. Eine […]
Hands on Ayurveda!
Es wird ab 11. April eine neue Serie von Live-Treffen in Köln geben! Wir praktizieren zusammen Ayurveda in einer Gruppe! Ich werde Themen vorstellen, mit denen wir gemeinsam arbeiten werden. Wir starten mit dem Thema Spring Detox: Abnehmen und Entgiften im Frühling (4 Termine) Geplante weitere Themen: * Wechseljahresbeschwerden * Stressabbau: Ayurvedische Musikreise * Herstellung […]