Pitta

Dieses Kurzvideo zeigt die das „Überfließen“ von Pitta, dem Feuer, und was du dagegen tun kannst! Einfache Hausmittel und Ernährungsgrundlagen können dir dabei helfen, dein Wohlbefinden zu steigern und das Pitta zu reduzieren. Im Ayurveda haben wir es meist bei der Typisierung mit Mischtypen zu tun. In meinen Videos stelle ich heraus, was passiert, wenn…

Vata

Namasté!Hier ist mein neues Video komplett zum Thema Vata. In diesem neuen Kurzvideo gebe ich Tipps für die Ernährung für den Lufttyp im Ayurveda.Du kannst mir auf auf meinem YouTube Kanal Ayurveda mit Maveda folgen, wo ich jede Woche während der Corona Krise ein neues Video einstelle:https://youtu.be/6amWh-99Z3U