Kurkuma to go

Kurkuma niemals roh essen! Nicht als Kapseln schlucken! Mein heutiges Video handelt über Kurkuma, welche Qualitäten er bietet und welche Zubereitungsfehler man beachten sollte.Und ein Rezept, wie du ganz einfach Kurkuma-Konfekt für unterwegs herstellen kannst!

Mangolassi vegan

Mangolassi ist eigentlich eine Erfindung für Touristen in Indien. Aus ayurvedischen Ernährungsregeln der Veden, der alten Bücher des indischen Wissens, sollte man nicht Frucht und Jogurt miteinander mischen. Jetzt ist aber ein Mangolassi eines der leckersten Getränke der Welt! Was kannst du tun, um dein Mangolassi zu retten? Probier es mal mit Seidentofu (Bioladen), in…

Smoothie Ideen zu verschenken!!

Ayurvedische Smoothies, gibt es das? Ja! Unten findest du den Link zu den Rezepten. In dieser besonderen Zeit sind gesunde Smoothies wirklich nützlich für dich. Neben ihren positiven Wirkungen als antioxidantienreiche Nahrungsmittel schmecken sie auch noch toll und sind schnell gemacht.Für den Lufttyp, der selbst jetzt bei frühlingshaften Temperaturen noch friert, gibt es sogar warme…