lass dich berühren…

Ayurveda führt dich zurück zu deiner Natur, deiner Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. Ausgewogenheit zwischen Aktivität und Stille, innerlich wie äusserlich, sind wichtig, um dich lange gesund zu erhalten, und auf hohem Niveau im eigenen Körper und Geist wohl fühlen zu können. Eine Massage kann mehr sein, als nur die Muskeln zu erwärmen und massieren. Schmerzen im…

Vata reduzierende Kost?

Neue Serie: Kochkurs mit Erläuterungen Vata reduzierende Kost: Di., 04.06.2019 Kapha reduzierende Kost: Do., 04.07.2019 Pitta reduzierende Kost: Do., 05.09.2019 Wochentags 18-21 Uhr in Marienburg Kosten: 49 € für 3 Stunden, alles inclusive Inhalt:Erst gibt es eine Einführung zum Thema Vata – Luft im Ayurveda.Bist du ein Vata Typ? Was bedeutet das für dich? Hast…

Öl-Stirnguss Shirodhara

Der ayurvedische Öl-Stirnguss ist ein richtiges Ritual der Tiefenentspannung mit Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage. In den ersten 35 min erhalten Sie eine Massage für Gesicht, Kopf, Schulter- und Nackenbereich, und Oberkörper.Anschließend bekommen Sie den Öl-Stirnguß mit erwärmtem Kräuteröl in einem feinen Strahl über die Stirn gegeben. Im Alphazustand des Gehirns erleben Sie einen sehr tiefenentspannten…