Die beste Ernährung im Frühling

Stärke deine Abwehr mit Ayurveda. Der Frühling ist Kaphazeit. Die feucht-kühle Jahreszeit bringt Erkältungskrankheiten. Schleimansammlungen in den Bronchien häufen sich. Du kannst mit einfachen Hausmitteln entgegenwirken. Kapha ist in der Brust und im Hals lokalisiert, wo Schleim erzeugt wird. Der Hauptsitz von Kapha ist der Magen, der Schleim erzeugt und ihn an die Lungen und…

Vata, Pitta, Kapha – welcher Typ bist du?

Weißt du, welcher Ayurvedatyp du bist? Bist du kommunikativ, schlank und lebst unregelmäßig? Bist du ein ruhigerer Typ und liebst das, was du kennst? Bist du ein Arbeitstier, treibst Sport oder Asthanga Yoga und hast sehr viel Hitze? In diesem Workshop hast du die seltene Chance, in einer netten Gruppe für dich herausfinden, was du…

Kochworkshop 7 vedische Festtagskost

am 07. Dez. 14-18 Uhr oder am Fr.: 22. Nov. 18-22 Uhr in Köln-Marienburg Vedische Festtagskost 59 € Drittes Auge in Khir Zart herzhafter Auflauf im Wintermantel Safran-Sahne-Frischkäsezubereitung Bunter Mandelreis mit Apfel Leichtes Gemüse Lotuswurzel Sesambällchen mit Khoya Kokosplätzchen BUCHEN Terminvorschau für 2020:Sa., 04. Jan: Vata Pitta, Kapha? Welcher Typ bin ich? Workshop 13-16 Uhr 49…