Kürbissuppe Rote Beete

3 El Sesam- oder Sonnenblumenöl 3 TL Kreuzkümmel 2 TL Kurkuma 1 kleine Chili 3 Zwiebeln 2 TL frisch geriebener Ingwer 2 EL Curryblätter 1 Pr. Salz, Pfeffer und Muskat 700 g Hokkaido Kürbis Die Gewürze und Zwiebeln, Knoblauch in Ghee in einem großen Topf anbraten. Den Kürbis in Würfel geschnitten dazugeben. Den Topf mit…

Vata, Pitta, Kapha – welcher Typ bist du?

Weißt du, welcher Ayurvedatyp du bist? Bist du kommunikativ, schlank und lebst unregelmäßig? Bist du ein ruhigerer Typ und liebst das, was du kennst? Bist du ein Arbeitstier, treibst Sport oder Asthanga Yoga und hast sehr viel Hitze? In diesem Workshop hast du die seltene Chance, in einer netten Gruppe für dich herausfinden, was du…

Kochen mit Herz und Seele im Kochkurs

Die ayurvedische Ernährung: In der ayurvedischen Küche nutzen wir andere Kochzeiten, als du bisher kennst. Wir nutzen andere Gewürze, die wie Heilmittel in unserem Körper wirken, und viele medizinisch positive Wirkungen auf dich haben. Wir nutzen Ghee, Kokosöl und Sesamöl als Fette. Wir Essen alle 6 Geschmacksrichtungen in einer Mahlzeit, wenn wir ganz gesund sind….

Kochworkshop 7 vedische Festtagskost

am 07. Dez. 14-18 Uhr oder am Fr.: 22. Nov. 18-22 Uhr in Köln-Marienburg Vedische Festtagskost 59 € Drittes Auge in Khir Zart herzhafter Auflauf im Wintermantel Safran-Sahne-Frischkäsezubereitung Bunter Mandelreis mit Apfel Leichtes Gemüse Lotuswurzel Sesambällchen mit Khoya Kokosplätzchen BUCHEN Terminvorschau für 2020:Sa., 04. Jan: Vata Pitta, Kapha? Welcher Typ bin ich? Workshop 13-16 Uhr 49…