Kategorie: Massage

Was ist eine Kräuterstempelmassage?

Bei dieser Ganzkörpermassage werden Streichungen mit den Händen und mit warmen Kräuterstempeln abwechselnd durchgeführt. Die Kräuter in den Baumwollbeuteln sind thematisch individuell zusammengestellt. Die Kräuterstempel werden in Kräuteröl angewärmt und zunächst die Vitalstellen, Marmapunkte des Körpers getupft, um diese zu aktivieren. Mit den warmen Stempeln wird der Körper massiert, danach mit den Händen im Wechsel. […]

Der Stirn-Ölguss für den Sommer – Takra Dhara

Sie kennen sicher den ayurvedische Öl-Stirnguss? Sehr gerne erlebt man einmal diese besondere Erfahrung der Tiefenendspannung mit dem ayurvedische Öl-Stirnguss. Für die heiße Jahreszeit ist der kühlende Kopfguss mit medizinierter Buttermilch allerdings besser geeignet. Das Takra – die Buttermilch – in Zimmertemperatur fließt auf den Punkt des dritten Auges in einem fort, ohne das der […]

Was bewirkt ein Stirnguss?

Der Stirnguss kommt aus Indien und wirkt sehr tiefenentspannend. Das warme Kräuteröl läuft über die Stirn und den Kopf und macht den Kopf frei von Gedanken. Die Entspannung fließt vom Kontrollzentrum des Gehirns, das beruhigt wird, in die anderen Körperregionen. Man fühlt sich wie getragen und sehr tief in sich selbst ruhend, während man wach […]

Stirn-Ölgusstage im kölner Süden

Am 13.-15. Mai 22 ist es wieder soweit: Die Stirn-Ölgusstage im kölner Süden mit Maya. Der Ölguss (ca. 40 min) wird mit einer Teilkörper-Massage von Rücken, Kopf und Schulterbereich (ca. 30 min) kombiniert. Die Erfahrung ist eine besondere Tiefenentspannung im Alphazustand des Gehirns. Dies wirkt sehr stressreduzierend und regenerierend. Die Wirkung ist langanhaltend. Auch als […]

lass dich berühren

Ayurveda führt dich zurück zu deiner Natur, deiner Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. Ausgewogenheit zwischen Aktivität und Stille, innerlich wie äusserlich, sind wichtig, um dich lange gesund zu erhalten, und auf hohem Niveau im eigenen Körper und Geist wohl fühlen zu können. Eine Massage kann mehr sein, als nur die Muskeln zu erwärmen und massieren. Schmerzen im […]

Öl Stirnguss Shirodhara

Der ayurvedische Öl-Stirnguss ist ein richtiges Ritual der Tiefenentspannung mit Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage. In den ersten 35 min erhalten Sie eine Massage für Gesicht, Kopf, Schulter- und Nackenbereich, und Oberkörper. Anschließend bekommen Sie den Öl-Stirnguß mit erwärmtem Kräuteröl in einem feinen Strahl über die Stirn gegeben. Im Alphazustand des Gehirns erleben Sie einen sehr […]