Die Kräuterstempelmassage-Wirkung unterscheidet sich von normalen Ganzkörpermassagen. Die Kräuterstempel, in Südindien auch Kiri oder Boli genannt, enthalten regional angebaute Biokräuter aus dem eigenen Garten. In den Säckchen, oder Boli, werden die Kräuter mit etwas Füllungsmittel, z.B. Kokosflocken, platziert. Die Boli werden schließlich in Mandel-, Sesamöl oder Kokosöl getaucht und angewärmt. Dadurch entfalten sich die Kräuterstempelmassage-Wirkungen […]
Jetzt wird es heiß! Der Sommer kommt mit Temperaturen über 30 Grad. Da denkt man nicht an Ayurveda. Allerdings hat Ayurveda auch viele gute Tipps gegen Hitze. Was tun gegen Hitze im Körper? Der kühlende Stirnguss Takra Dhara ist nicht sehr bekannt. Was ist das: https://maveda.de/massage/der-stirn-oelguss-fuer-den-sommer-takra-dhara-2/1063/ Die gute Nachricht ist: jetzt gibt es auch kurzfristig […]
Willst du eine Massage lernen in Köln? Dann komm´ in den Massagekurs für Anfänger: Sind deine Hände in der Lage, zu spüren und zu erkennen? Dann ist es noch Technik, die du die aneignest, um wirklich gut massieren zu lernen. Mein Ayurvedamassagelehrer in Indien hat gesagt: schließe die Augen und fühle mit deinen Händen, ob […]
Eine kurze Ayurvedakur ist etwas, was sich vermutlich jede*r wünscht. Eine kurze Pause vom Alltag, ein Kurzurlaub für die Seele, eine Verschnaufpause. Eine Wandlungsphase zu einem bestimmten Thema. Was ist eine ayurvedische Kur? Das Besondere daran ist, eine Phase von der Aktivierung der Selbstheilungskräfte zu erhalten. Die kleine Kur enthält: 1 Beratung zu deinem Thema […]
Morgens sollst du essen wie ein König, mittags wie ein Kaiser und abends wie ein Bettelmann. Mit diesem bekömmlichen Spruch ist meine Generation aufgewachsen. Grundsätzlich ist dieser Rat nicht abweichend von den traditionellen ayurvedischen Empfehlungen. Die ayurvedische Ernährung offenbart einige Geheimnisse! Hast du dich schon mit Ayurveda befasst? Weißt du schon, welcher Typ du bist? […]
Lebst du gegen deine eigene Natur? Vielleicht kennst du es Gefühl, dass dir dein Essen nicht bekommt? Du badest zur falschen Zeit und fühlst dich danach müde. Du frierst, und isst trotzdem Eis? Ayurveda kennt diese Probleme und hält dafür viele Antworten bereit. Du bist laut Ayurveda einer der drei Typen oder eine Mischung daraus. […]
Hast du Interesse, einfach zu starten und eine Massage zu lernen? Sind deine Hände mutig? Sind sie in der Lage, zu spüren und zu erkennen? Dann ist es nur noch Technik, die du die aneignest, um wirklich gut massieren zu lernen. Mein erster Ayurvedamassagelehrer in Indien hat gesagt: schließe die Augen und fühle mit deinen […]
Sie wollen eine Rundreise Nordindien machen? Doch Sie möchten keine Indien Rundreise Aldi machen, sondern lieber eine Indien Rundreise Kleingruppe? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir von myIndia bieten die Rundreise Indien 2022 an, und zwar die Rundreise Nordindien! Mit uns bekommen Sie eine geführte Indienreise mit deutscher Reiseleitung und englischsprachigen Führern. Ihre […]
Bei dieser Ganzkörpermassage werden Streichungen mit den Händen und mit warmen Kräuterstempeln abwechselnd durchgeführt. Die Kräuter in den Baumwollbeuteln sind thematisch individuell zusammengestellt. Die Kräuterstempel werden in Kräuteröl angewärmt und zunächst die Vitalstellen, Marmapunkte des Körpers getupft, um diese zu aktivieren. Mit den warmen Stempeln wird der Körper massiert, danach mit den Händen im Wechsel. […]
Sie kennen sicher den ayurvedische Öl-Stirnguss? Sehr gerne erlebt man einmal diese besondere Erfahrung der Tiefenendspannung mit dem ayurvedische Öl-Stirnguss. Für die heiße Jahreszeit ist der kühlende Kopfguss mit medizinierter Buttermilch allerdings besser geeignet. Das Takra – die Buttermilch – in Zimmertemperatur fließt auf den Punkt des dritten Auges in einem fort, ohne das der […]
