Pitta

Dieses Kurzvideo zeigt die das „Überfließen“ von Pitta, dem Feuer, und was du dagegen tun kannst!

Einfache Hausmittel und Ernährungsgrundlagen können dir dabei helfen, dein Wohlbefinden zu steigern und das Pitta zu reduzieren.

Im Ayurveda haben wir es meist bei der Typisierung mit Mischtypen zu tun. In meinen Videos stelle ich heraus, was passiert, wenn ein Dosha überwiegt, also zuviel wird, wie zum Beispiel hier im Fall von Pitta.

Jeder Mensch ist anders und es ist für dich individuell lohnenswert, eine Beratung und Konstitutionstyp-Bestimmung machen zu lassen. Anhand verschiedener Analyseverfahren kann für dich bestimmt werden, wie genau deine Ernährung und dein Lebensstil an die Bedürfnisse deines Körpers angepasst werden können. Die Kräuter und die Diät sollte für jeden Menschen individuell abgestimmt werden.

Übrigens laufen jetzt auch wieder die ayurvedischen Kochkurse bei http://www.maveda.de!